Apple je na WWDC predstavil novo funkcijo za Apple Watch s posodobitvijo na watchOS 7: samoodkrivanje umivanja rok. Čeprav mnogi te novosti ne cenijo, ima lahko zelo pozitiven vpliv na naše zdravje.
Prihod watchOS 7 prinaša novo funkcijo v naši uri Apple Watch. Ura bo lahko samodejno zaznala, kdaj si umijemo roke, in sprožila bo odštevanje, ki bo skozi zvoke in vibracije kazalo pravi trenutek za dokončanje tega umivanja. Senzorji Apple Watch bodo med umivanjem zaznali premike naših rok in bodo zadolženi za spremljanje, ali so ti premiki ustrezni in v pravem času (20 sekund). Po branju komentarjev v klepetih in družabnih omrežjih se je zgodilo pričakovano: marsikdo to novost prezira, ker se ji zdi tako očitna, da postane neuporabna. Na žalost umivanje rok ni tako razširjeno niti dobro opravljeno, če bi tako mislili.
Malo zgodovine
Ko si nekdo predstavlja, kako si umiva roke, mu bo zagotovo šla v glavo podoba kirurga, ki si skrbno umiva roke, preden gre v operacijsko sobo, nato pa dvigne roke in nekdo mu natakne rokavice. Tako ponavljane podobe v serijah in filmih že toliko časa ni več. Šele leta 1847 je umivanje rok po zaslugi Ignaza Semmelweisa postalo bistveni korak pred kakršnim koli zdravniškim posegom.. Takrat je veliko žensk po porodu zbolelo za "porodno vročino", zelo hudo nalezljivo boleznijo, ki je povzročila smrt številnih žensk, tudi v najboljših bolnišnicah z najsodobnejšo tedanjo zdravstveno oskrbo.
Umivanje rok pred raziskovanjem pacienta. Semmelweis Center (Avstrija)
Dr. Semmelweis je materinstvo ločila na dva dela: enega so obiskovale le babice, drugega pa le zdravniki. Opazil je, da je bila smrtnost žensk zaradi puerperalne mrzlice veliko večja v delu, ki so ga obiskovali zdravniki. Kaj je bil razlog za to razliko? Po preučevanju številnih spremenljivk je našel vzrok. Zdravniki so zjutraj izvajali vaje s truplami pomoč in poučevanje študentov medicine. Popoldne so se udeležili poroda žensk v bolnišnici. Med eno in drugo dejavnostjo si niso umili rok. Danes se morda zdi nekoliko neverjetno, toda takrat še ni bilo znano, kako se prenašajo okužbe.
Osnovni ukrep, kot je prisiliti zdravnike, da si pred vsakim pregledom umijejo roke z raztopino klora, poleg uporabljenih medicinskih instrumentov, ki povzročilo drastično zmanjšanje smrtnosti zaradi puerperalne vročine. Kljub dejstvu, da so bile njegove študije dokončne, tako medicinska družba njegovega časa kot njegova lastna bolnišnica tega ukrepa niso podprle.
Težava, ki še vedno obstaja
Ne glejmo na to situacijo iz leta 1847 kot na nekaj povsem zastarelega. Umivanje rok je še naprej eden izmed ukrepov, ki bi preprečil več primerov bolezni po vsem svetu. Ponekod, ker ne morejo, drugje, ker nočejo, so roke še vedno glavni dejavnik, ki je odgovoren za večino okužb, ki jih trpimo skozi vse življenje. Ne pozabimo, da se naše roke dotikajo le obraza, ust, oči ..., ampak da se dotikajo rok drugih ljudi, hrane, ki jo jemo in kuhamo, ali predmetov, ki se jih kasneje drugi dotaknejo z rokami. Ocenjuje se, da odstotek ljudi, ki si umijo roke po uporabi kopalnice, je 19%, s tem sem povedal vse.
Umijte si roke z milom lahko preprečila tretjino driske, ki so jo utrpeli otroci po vsem svetu, in vsako peto pljučnico. Umivanje rok z milom in vodo v šolah bi preprečilo velik odstotek šolskih absentizmov. In ja, vztrajam z milom in vodo, ker večina ljudi, ki si umiva roke, to počne samo z vodo. Tudi umivanje rok bi pomagalo zmanjšati odpornost na antibiotike, kar je ena izmed težav, s katero se danes srečujemo v sodobni medicini, saj bi z zmanjšanjem pojavnosti nalezljivih bolezni vzporedno zmanjšali tudi uporabo antibiotikov.
Naučiti nas morajo umivati roke
Zato je ta funkcija Apple Watch tako pomembna. Po nekaj tednih uporabe watchOS 7 Beta sem tudi sam opazil, da si doma umivam roke slabše kot v službi. Apple Watch oddaja zvok, ko zazna, da si umijete roke, in še en zvok skupaj z vibriranjem, ko priporočenih 20 sekund traja umivanje.. Medtem ko mi je bilo v službi to enostavno, sem opazil, da so bila doma pranja veliko krajša in ne bi smelo biti tako. Za umivanje rok morate nanesti milo in med prsti in pod nohti podrgniti ne le dlani, temveč tudi hrbet. Te gibe je treba ponavljati 20 sekund, sušenje rok pa očitno ni vključeno.